2週間教育プログラム･･･「おまけ編」

	【一年前】 身 長 170cm. 体 重 50kg. 一番からだがどうしようもなかった頃。今だから言うけど・・・という前置きのあと「大病でもう何年も生きられないんじゃない・・・」と会社の皆に噂されていた。(爆)
	【退院時】 身 長 170cm. 体 重 52kg. 入院前と変ったところは「髭」ぐらい。(笑) その髭の分だけ体重増加かな。(爆) これでも入院前後では2kg.程運動療法のため体重は落ちた。
	【今現在】 身 長 170cm. 体 重 54kg. 体脂肪 11.8% 食事記入ノートをつけていると一目瞭然。一日1単位（80キロカロリー）ぐらい余分に食べてしまってる。インスリン量が適正になってきてるのでその分しっかりと体重増加。でも意外と筋肉質でしょ!(笑)

今日は退院後の初めての診察に期待して出かけた。これだけ血糖値が正常になってきてるので、あの憎らしき「HbA1c」が相当に期待できると･･･。

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2週間教育プログラム･･･「退院編」

5/31（土） いよいよ今日は退院、担当看護師Mさんと記念写真を撮った。(笑) いい歳してと思うなかれ。男はこういう生物なんである。しかし、家族にはあまり見せられない一枚だよね。(爆)

あと、素敵な担当女医Kさんと管理栄養士Yさん、糖尿病認定看護師Yさん、記念写真が撮れなくてとっても残念でした。(涙) マンツーマンの勉強風景を撮りたかったんだけど、さすがに一生懸命教えてくれてるときにカメラパチパチは無理だった。(笑) それと看護大学生のTさん、卒論に糖尿病を選択し僕について回った可愛い女の子、いい卒論が書けるよう応援しています。

1.スタッフと退院後の目標	2.カリキュラム	3.食事目標
4.テキスト/食事記入ノート	5.受講証	6.1型糖尿病の本

上の写真の説明を少々・・・

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2週間教育プログラム･･･「史跡編」

そうそう、肝心なことを言い忘れた。タイトルは「2週間教育プログラム」としてるけど「緩徐進行型1型糖尿病」と診断されてからは「2週間教育プログラム」ではない。この如何にもという入院名は生活習慣病の更生施設みたい。(爆) 1型は自己免疫によるものでいわゆる難病指定を受けても良さそうなものと思ふ。(笑) だって、インスリンを打たなければ生きていけないんだから。・・・そう思いません!? 実際に若年（小児）糖尿病患者は18歳になるまでは医療費無料となる。それでも大変だろうけど。診断が下ってからはインスリン量とコントロールが自分でできるようにするのが目的の入院で、運動療法も必要以上にすると逆効果になってしまう。食事は基本的に何を食べても良いけど、しっかりコントロールしたほうがインスリンの量をコントロールしやすいから・・・。

と、「生活習慣病」ではない!」 ここが強調したいだけ。(笑)

で、今日は入院中に見つけた史跡編という事で･･･

	病院の横には木曽川が流れている。愛知県と岐阜県の県境でもある。昔々はここが湊で遠くは桑名辺りまで定期船が出ていたらしい。辺境の地「○張」までは過去も交流はなかったらしい。(爆)
	今回の入院で一番迷惑をかけたのは、やはりつれあい。隣の県の木曽川町には「山内一豊」の生誕の地がある。この碑は何とかというお寺の一角にあった。 僕の「生誕の地」(笑)でもあるんだけど、今回の入院まで全く知らなかった。(笑)
	その少し離れた場所、今は小学校になっていたそのグランドの片隅に城跡がある。ネームバリューの割には如何にもかわいそうな城跡だったけど。 でも肝心要の「山内一豊の妻」に｣由来するものは見つからなかった。(涙)
	ここ笠松町（岐阜県）も歴史ある街で古くは湊で栄え、また隣町とともに「ガチャマン景気」で隆盛を得たところでもある。ガチャマンとは機織機が一回「ガチャン」というと万のお金が稼げるところから来た言葉。(笑) ここは西国三十三箇寺の一つらしい。 僕もこうやって多くの方々に支えられて無事退院を迎えることができました。本当に皆さんありがと! 家族はもとより、温かい「いってらっしゃい」「おかえりなさい」や気を遣ってくれた友人、病院スタッフに感謝!
	「見染塚」 明治24年、正岡子規がここ笠松町の茶屋の女の子に一目ぼれした場所。「丸顔に眼涼しく色黒き女･･･16ばかり･･･心の奥まで染込んで･･･」と小作品で発表している。女の子の名は「わく」、この名も良いよね。胸ワクワクで。(笑)

女の子はといえば、そんな子規の気持ちなど分かるはずもなく、汽車に遅れるからとせきたてたと言ふ。(爆)

最も感激した記念碑はといえば・・・

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２週間教育プログラム･･･「食物編」

	病院の食事はこんな感じです。これが待ち遠しい夕食なんだけど、とてもボリュームは少ない。左下の茶色っぽいおかずは豚肉。果物でカロリーを摂られ過ぎている。昼食と夕食は同じカロリーなので仕方ないかな。でも糖尿病食の本を見ると、もっと見た目豪華にできている。これも病院経営の経費削減のためだろう。(笑)
	今ではお目にかかることは全くないといっていい、結婚式に良く使われた鯛の砂糖菓子。今でもこうやって作っている店があるなんて驚き。少年の頃はこの引き出物がとても嬉しかった。とても懐かしく我家のやがて来るであろう結婚式には是非とも使いたい。
	味噌屋さん、ここは今でも量り売りをしている。やっぱり僕の少年時代はこういう店で母が量り売りで購入していた。セロハンで包んで且つ包装紙といえば新聞紙だった。(笑) 桶の中の味噌の表面には白いカビが生えていて、店主がかき混ぜていたものである。(爆)
	ここは、木曽川町の喫茶店。久しく行かないうちに代替わりしてこんなに洒落た店に変わっていた。さすがにキリオまで歩いていったら疲れたのでここで一休み。ミニミニケーキと豆とフルーツが少量であったけどついてきた。我慢できずに口の中へ・・・その分20,000歩歩いたら夜中に低血糖で看護婦さんのお世話に。(爆)
	病院のすぐそばにとても馴染める喫茶店を見つけた。毎日12:00の昼食後、ここで一時間新聞タイム。口取りのピーナッツの味を噛み締めて食べ、午後の散歩に出かけるという日課だった。
	日曜日は、上の喫茶店は午前中のみの営業。この日の昼食はちょっと大盛の蕎麦でご飯はついてこなかった。ちょっと心配だったけどいつものように午後の散歩に･･･案の定、出先で低血糖が起きた。ブドウ糖を持っていなかったので焦って喫茶店に入る。
	店内を見渡すと、モーニングサービスは13:00まで。14：00からは類似サービスがつきますと書いてあったので、これなら低血糖を解消できるかと珈琲を注文。でてきたのはショートケーキとりんごに茶碗蒸し。店内の雰囲気も洒落ていてお気に入り。低血糖はしっかりと治まりました。(笑)

わずかな量だけど、こうやってショートケーキなんかも補食として食べられるようになった。逆に食べなきゃ低血糖を起し倒れてしまう。インスリン様々だよね、と喜んでいたらインスリン単位を減らさなきゃ、とドクターの一言。(笑)

退院してからは試行錯誤の毎日･･･

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2週間教育プログラム･･･「散歩編」②

	病院での生活は意外に快適だった。食事してモーツァルト聴いて散歩（運動療法）して・・・の繰り返し。ヘッドホンで聴くクラシックは最高だった。他の音に邪魔されず細かいところまで良く聴き取れる。ラフマニノフのピアノが男性的で素敵だと気付かされた。(笑)
	懐かしい「リー・トレビノ」の看板は、車一台しか止められないガソリンスタンドの軒下に据えてあった。昔のガソリンスタンドはこの大きさで充分だったんだよね。僕の生家の前にあったGSもこのくらいの大きさだったから。 モータリゼーションが来る前のS30年代頃は時代の最先端だった。(笑)
	住宅は団地がブームになり、その団地の窓枠がアルミサッシになってとても素敵に目映くうつった。それを意識してか玄関をアルミ建てつけに換えたんだろう。今となってはこんなミスマッチングな・・・それがとてもキュートに見える住宅発見!(爆)
	僕たちの小学生時代の遊び場といえば、神社の境内と決まっていた。とても広く感じた社だけど今こうしてみてみるととても狭い。時代が変わって境内では小学生が勉強中。塾へ行く前の一時だろうか。僕たちは「達磨さんが転んだ」が定番の遊びだったのに。(笑)
	明治18年、創業123年の銭湯「玉川湯」発見! 実は銭湯には入ったことがない。病院の風呂の浴槽に入るのはちょっと抵抗があるため、いつもシャワールームしか使っていなかった。これは良いと生まれて初めての大衆浴場を経験してみることにする。

日を改めて玉川湯へ来て見た。営業時間が16：00～ということだったので、病院で夕食を済ませてから食後のウォーキングを一時間。

シャンプーとボディシャンプー、小銭入れとデジカメを持って散歩している中年（壮年）男性は職務質問されてもおかしくないいでたちだったと思ふ。(爆)

期待に胸膨らませ暖簾をくぐってみると･･･

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2週間教育プログラム･･･「診断編」

	岐阜市を代表するランドマークといえば、「金華山」と「岐阜城」 見るとは「心で見る」なんだよね。365日違う景色のどこが気に入り心に留め置きたいか。このアーティストは金華山をこう見てる。
	元気な頃は4往復していた金華山登山道。 詳しい紹介はこちらをどうぞ! 外面は元気を装ってはいたけど、この2年間本当に辛い毎日だった。そう、見た目は変る事のないランドマークみたいに・・・。

※病院から見た金華山と待合室に飾ってある油絵

全ての検査結果が出揃った日、チャーミングな先生から夜20:30に呼出があった。それから1時間、病気の説明と質問であっという間に艶っぽいはずの夜間デートは終わってしまった。(笑)

下された病名は・・・

「緩徐進行型1型糖尿病」!?･･･想像もしていなかった初耳の病名だった。

糖尿病には･･･

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2週間教育プログラム･･･「散歩編」

さてさて、検査結果が出なくても糖尿病には間違いない。散々糖尿病の怖さを叩き込まれながら運動療法を進めていくことになる。強制はされないものの家族に迷惑をかけていることもあって、ここは真面目に取り組んでみる。毎日、10000歩は歩きなさい、食事一時間後が一番良いタイミング。ということで毎食後散歩することに。ただ歩いているだけでは暇なのでデジカメ片手に病院の周りをパチパチと。

そこで見たものは・・・

	民家の軒先で見つけたバス停留所「大垣駅」 この人にとって「大垣駅」は何か記念すべきものなんだろうか・・・と思いをめぐらせて見る。
	笠松町「マンホール」 どうみても消防車だけどどうしてこの街と消防車が関係あるんだろう。
	古い町なので一歩入るととても狭い路地ばかり、クロネコヤマトの宅急便も都会並みにリヤカータイプ。
	二宮金次郎が置いてあるのは「そろばん塾」、二宮さんも珍しいけどそろばん塾も珍しい。(笑)

昨日から自宅で食事をしている。当然といえば当然なんだけど、あらためて血糖コントロールの難しさに苦労している。昨晩からの状態は・・・

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2週間教育プログラム･･･「検査編」

「女医1、女医2、看護師の皆様に囲まれて」とてもご満悦な男性がいる。(笑)
先ずは状態把握の検査が続々と･･･。

1. 蓄尿
2. 血液検査（2：00、7：30、11：30、14：00、17：00、21：00）
3. 両手両足血圧
4. 心電図
5. 心臓エコー
6. 腹部エコー
7. 腹部CT
8. 知覚神経検査、運動神経検査
9. 網膜検査

一番驚いたのは網膜検査、僕の向こうに座ってるのは妙齢の知的な女医さん。通常の検査が続いたあといきなり専用のルーペを僕の目に当てる。わずか3センチほどの厚みのルーペを僕の目に当てたかと思うと、その反対側を自分の目にぴったりとあてて僕の目の中を覗き込む。

思わず「ぉぉおおっ!」と心の中で叫んでしまった。だってこれって久しく忘れていた感動・・・接吻と同じ(爆)・・・鼻があたるからと小首を傾げての覗き込み。

血液検査は夜中の2：00から始まる。熟睡していた僕は看護師の呼びかけにも全く反応無しで、しかも唸りながら腕を払いのけたと言ふ。(笑) はっと正気に戻ったときは「時既に遅し」でとても格好悪かった。(爆) これ以外にも毎食前・眠前の血糖値測定は毎日おこなわれる。（写真は血糖値測定、眼底検査やら全身緊縛の写真が取れなかったのが残念!：笑）

知覚神経検査は両手両足の骨に音叉をあてる。その振動が感じられなくなったら合図を送る。それにより知覚神経の異常を探るんだって。なんか原始的といえば原始的。(笑) うってかわって、運動神経検査は（この場合の運動神経とは通常僕たちが使う運動神経とはちょっとニュアンスが違う。運動をつかさどる神経の伝達速度。）小学生の理科の実験でやったかえるの筋肉に電極をあててぴくっと動く、あれそのもの。低周波マッサージ器と同じような。これも両手両足の先までどれだけの時間がかかるか測定をする。

若い女性の検査技師と看護師が二人ついて、ベッドに横たわる僕の両手両足に血圧計をつけたその様は、をまるでSMの世界。(爆) それが済むと大きな音叉で僕の両手両足を叩くのである。(笑)

このような検査で糖尿病の三大合併症である「網膜症」「腎症」「神経症」を調べるんだって。網膜症は自覚症状がでたときは殆んど手遅れのようなものだし、神経症がひどくなれば足壊疽で切断なんて事もあるし、腎症が進めば人工透析が待っている。糖尿病の治療をいい加減にしているとこれらの症状が必ずやってくる。ここが一番怖いところなんだよね。治療を怠っていると10年以内には必ずどれかが或いは全ての症状が現れる。そうとわかっても思い通りにコントロールできないのが糖尿病の辛いところかな。

糖尿病の症状は口渇・多尿・多飲・手足のしびれ・いらいら、そして一番理解されないのが「空腹感」。これが厄介なんだよね。人間は食物から糖を作りそれが脳や筋肉の栄養となる。その信号を待って脳が満腹感の信号を出すからそれ以上ご飯を食べなくて済む。ところが糖尿病になるとその糖分を体に取り込まなくなる、だからいくら食べても満腹感がないどころかいつまでたっても脳は空腹感を出し続けるの。食べても食べてもお腹は膨れないし、食事コントロールをしてるから量はとても少ないし、その上さらに運動療法で体を動かしなさいとくる。お腹がすいてるときに運動なんかしたら余計にお腹がすくじゃない、と反発してしまうのである。

治療の3本柱である「食事療法」「運動療法」「薬物療法」がいかに難しいか、世の中では「生活習慣病」といわれ如何にも本人がだらしないような反応なんだけど、こういった難しさを理解して欲しいと思ふ。(笑)

糖尿病（2型）は遺伝による確立が50％、誰も好き好んでなるわけじゃないということを。長くなるので検査結果はまたあとで・・・。

2週間教育プログラム･･･「入院編」

	5/14 入院前の検査を受ける。 入院前のHbA1ｃ「10.1」、一度、体をリセットするつもりで前から主治医に言われていた入院を承諾した。
	5/20 いよいよ今日から入院。この2年間、糖尿病と診断されてから少し体調が良くなったと思ってもそれはつかの間のこと。毎日々々、思うようにならない体調に疲れ果てていた。これから始まる「2週間教育入院」に期待と不安を抱きながら待合室で一人たたずむ。(笑)
	一番最初に受付で渡されたのは、このバーコード付のネームタグ。そう、僕は商品になってしまった。(笑) これを退院まで腕につけていなければいけない。このタグは検査のときの本人確認のため、人間違いによる事故を未然に防ぐためなんだって。
	案内された部屋は「517」、「516」だったら結婚記念日だったのにと何も脈絡もなく残念がる。(笑) 早速これから2週間お世話になる我「書斎」をなるべく住み心地が良くなるようにとレイアウトを考える。レイアウトといっても持ってきたポータブルDVDプレイヤーの置き場所だけかな。(爆)

こんな風に僕の新生活が始まった。体が楽になるのならどんなことでも先生の言付を守ろうと、強い決心をした・・・つもり。(笑)

初日はこのあと、「施設内でタバコは吸いません」という承諾書や入院関係書類に印を押し担当看護師に手渡して、そのあと特に何もすることなく一日が終わる。と思ったら次にやってきたのが「糖尿病認定看護師」、明日からの教育プログラムと説明が始まった。次に理学療法士が来てマンモメーターなるものを明日から身につけろと言ふ。これは万歩計のもう少し優れたものらしい。僕の行動記録をこの2週間しっかりと記録するんだそう。いつどれだけどのくらいの強度の運動をしたかが全て記録される。ハイハイ、運動療法の嘘はつけないわけですね!(爆)

一通り簡単な説明が終わったあと、もう一度カリキュラムを読み直す。・・・なにこれっ! 本当に教育プログラムだ! 僕のために医者、看護師、理学療法士、管理栄養士、薬剤師、検査技師、視能訓練士、歯科衛生士がチームを作って毎日大学の講義を受けるような内容のカリキュラム。さらにその合間をぬって色々な検査がおこなわれる。この先が思いやられる・・・。(笑)

街の普段かかってるクリニックの主治医曰く、人間ドッグみたいなものだから・・・を真に受けしっかりと休養モードで臨んだのに・・・クラシックCDをフォルダーごと持って・・・見事に期待を裏切られた唯一の救いは、担当医が30歳台の素敵な「女医」さんだったことかな。(爆) 本当に僕はついている。(笑)

ついにお出かけの日が

やってきた。今日を境に生まれ変わろうとこの曲で自分を送り出す。(笑)

「モーツァルト レクイエム ニ短調 K.626 」

(ヘルベルト・フォン・カラヤン指揮 1986年5月ウィーン)

TheBestofWolfgangAmadeusMozartの中に入っているレクイエムを聴くと調子が悪いと封印していた。しかし、どうしてもカラヤン指揮のレクイエムが聴きたいと手に入れた。今の僕には相応しい・・・でも何回生まれ変わっていることやら。現在のHN「ReBirth」にする前は「ReBirth1000」、その前は安直に「ReBirth330」、さらに前は「ReBorn」だった。(爆) 今度生まれ変わったらHNは何にしようかと頭が痛い。う～ん、「CoMaTose」なんてのも良いかも。(爆)

洗面用具、体操服、運動靴、寝巻き持参で行ってきます。シアター狂の知人が退屈しないようにとポータブルDVD再生機（カーナビぐらいの大きさのもの）にDVDを30枚ぐらいセットで貸してくれると言ふ。orz

いつかは表紙を飾ろうと蓄えておいたけどタイミングを失してしまった「祭」の写真。ワクワク、ドキドキ感を表すために無理矢理のこじ付けで掲載することにした。(笑)
･･･クリックすると大きくなります。･･･

それではしばしの間、PC、NET環境ともに休憩します。新たな体験に胸ときめかせながら･･･とても心は元気なので(笑)･･･行ってきます!

あっ! メール着信表示が･･･素敵なエールをありがと!

最後に食べたいものは

	「Superfly(越智志帆) - Superfly」 これで最後といいながら・・・5/14発売の新譜を焼いた。’70POPｓを思わせるような曲だけどとても新鮮な響きを感じて。今、CMやってる一番新しいCD。
	「島谷ひとみ」アルバム全集 ・GATE-scenaⅢ- ・追憶+LOVE LETTER ”亜麻色の・・・”が欲しかったのにこのCDには入っていない。だから焼くのは止めていたけどやっぱり焼きました。(笑)
	「八神純子 - ベストコレクション」 このCDは焼くつもりはなかったけど、もう一度聴いてみると、やっぱり上手いしとても懐かしかったので・・・。

今日はPM7：30に近所のSCへ行ってきた。つれあいに「最後の晩餐を・・・」をお願いした。(笑) さすがに最後ということで溺愛娘もつれあいも渋りながらも賛成してくれた。

明日から始まる治療ではとても厳しい食事制限が予想される。これが最後とつれあいにお願いした「最後に食べたいものは･･･」は、「パン」にした。今一番食べたいパンは○阜駅にある”けしのみパン”かな･･･麻生十番モンデボーの”くるみナッツパン”かな・・・と色々考えた末、スカパのキャラメルドーナッツにした。

少しぐらいは運動をと思い、PM21：00までSC店内をちょっと早めのぶらぶら。さっ、もう運動もしたし「食べるぞ～!」とスカパに行く。あ”～! 売り切れてそのパンがない。(涙)

楽しみにしていただけに落胆していっきに動けなくなる。(笑) 諦め切れなかったが、かといって何か食べたい。だって最後の晩餐なんだから。仕方なくシナモンロールにしようと・・・つれあいの一言・・・「590キロカロリー」もあるわっ! カロリー表示を恨めしく思う。

一人で一つ丸ごと食べるつもりだったのに、そのカロリー表示を見た途端、つれあいが半分食べると言い出す。をひをひ、それはないだろっ! さっきまで「最後の晩餐・・・」だからと甘い顔していたじゃない、と心の中で大声で叫ぶ父がいる。しかし、心の声はつれあいには届かなかった。口に出せないでいる気の弱い父を恨めしく思う。

しっかり半分食べられてしまった後、薬局を見ていると「タッチで続ける健康日誌」という機械が置いてあった。所要時間10～15分、挑戦してみた。体脂肪12％、血圧正常、脈波良好、ヘモグロビン正常と健康そのもの。(笑) 驚いたのは基礎代謝量「1,118キロカロリー」、やっぱり医者が言うように事務職だと一日の摂取カロリーは「1600キロカロリー」だよね。シナモンロールだったら一日に2個半しか食べられない。(爆泪)

さらに煙草まで止めろと･･･一体何を楽しみにしたらいいんだろう!? 荷物の最後の点検をしていると、とめどなく流れ落ちる泪に煙草の火が消えてしまった。(嘘)(爆)

管理組合総会は･･･

「倉木麻衣 - Wish You The Best」

管理組合総会は、AM10：00～12：00と盛り上がった。(笑)

欠席は一人だけという出席率の中での総会だけに心配だったけど、特に役員に対する問題はなく無事に終わった。これで理事長という大役も終え一先ず胸をなでおろす。

懸案事項である外壁の防水工事等は次期役員に回した。(笑) こういった問題があるから自主管理は止めたいけど、それが魅力という人も多く（管理費が高くなるし連帯感が薄らぐ）、結論はでないままに終わる。わずか21世帯の小さな集合住宅だから気楽とはなかなか行かないよね。なかなか何が一番良い方法かは分からないと思いながら倉木麻衣を聴く。

午後からは来週ある「2週間教育入院」の準備で忙しい。これが本当に体が動かない状態での入院なら風呂にも入らず・・・だから荷物は少なくて済むと思ふ。しかし僕の場合は至って健康(笑)、運動も毎日あるようだからこの時期は汗をかくだろう、すると風呂は入らないと不潔だし。シャンプーやらボディソープ、髭剃りなどなど・・・まるで2週間の旅行に行くみたい。(爆) そうそう、筆記用具もいるというから勉強もするのかな。どうせ言われることは「食べちゃいけない!」だよね。(涙)

今日の昼食はマクドで新発売のチーズ何とかを食べた。QRコードがついていたので携帯で読み込んでみると「480キロカロリー」、ポテトが「240(?)キロカロリー」。全然空腹を満たせないこの量で700キロカロリーオーバー、一日1600キロカロリーを維持したいこの体にはとんでもないカロリーだった。(爆泪)

同病であり、しかも病気に関しては大先輩にあたる高校の同級生と話した。お互いに合併症である人工透析になるのだけはやめようねと励ましあった。彼の父も僕の母も人工透析をしていたからその苦労は良くわかる。

入院は半年前から勧められていたのにずっと断っていたけど、今回ばかりは入院することを同級生との会話で決断した。自分の体の不調はやはり自分が一番良く分かる。ここらで一回リフレッシュしないともうだめだよ・・・と信号を出していた。(笑) そんなこんなで老後（もうそこなんだけど）のクオリティライフのためにも、もう一人の自分に素直に従うことにした。(笑)

「施設内では煙草は吸いません」という誓約書に署名しながら筆を止める。食べ物も食べられず、煙草も吸えず・・・クオリティライフなんて全くない・・・これでは生きる楽しみなんて・・・と世界では天災やら飢餓に苦しむ人々を前に贅沢な愚痴を言ってみたり。orz

眩しすぎる夏の前に

ひどい結膜炎に患ってしまった。結膜炎自体初めてのことで、眼科へ行くのは糖尿病の眼底検査以来。

左目が気がつくとお岩さんのように腫れていた。目やにが止まらず目が見えない。右目も伝染し全くピントが合わなくなってしまった。

「チューブ TUBE-TUBEst I･II･III set」

やっとPCの前に向かえることができるようになった。(笑) この2日間、目は痛いし目やにが止まらず文字は読めないしピントが合わない状況が続いた。仕方なく、ひたすら目を瞑って寝るともなく瞑想の境地に・・・。お陰様でいろいろなことをよく考えることができた。

あっ、そうそう。母の日につれあいへの大きなサプライズプレゼントをしたことを記憶に留めておかないと・・・

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母の日に伝えたいこと

母の日に発信する「Heart Station」

宇多田ヒカルを聴きながら・・・。

溺愛娘2号とお留守番、母（つれあい）は今日も仕事。さて、二人で何をしたら良いかを考えている。僕の母ではないので僕は協力するだけ。(笑)

今日は朝から主治医のもとへ・・・

糖尿病の治療効果が全く見られないので今日は色々と質問してきた。

現在の治療方法と目的は・・・

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人生終盤の悩みは･･･

「K - Beyond the Sea」

の中の「Only Human」が好きで好きで・・・それだけのために必死で手に入れたアルバム。

「1リットルの涙」というドラマの主題歌、レミオロメンの「粉雪」も良かったけどこっちのほうが大好き。

ほとんどTVを見ないのになぜだかこのドラマはしっかりと最終回まで見た。本当に仲の良かった友達を何人も亡くした記憶がよみがえる。しかし、寂しく辛い感情ではなく楽しかった記憶がよみがえるようになった。時は残酷というなかれ、時は全てを解決してくれる。今のあなたの悩みもいずれはちっぽけな思い出になるだろう、しかし、その時が来るまでは躍起になって次々にほかの事にチャレンジしていないと訪れる「時」も来ないだろう。

朝の空腹時血糖値は「110」、久しぶりの好成績に自分でも驚いた。(笑) 昨日の怒りモードが功をそうしたのかも・・・しかし、なんでだろう・・・違うことといえばこの連休中しっかりと体を休めたこと、睡眠時間をしっかりとったこと。それが最終日に効果が出たということかな。

今日は午前中少しだけ仕事をしてくる。あらたにパートさんの役割分担を変更することになりそれぞれの役割の時間をもう一度だけ確認作業、ここをいい加減にすると後からもの凄いブーイングの嵐と想像がつく。(爆) コスト重視で牛馬のように働きなさいなんて言うシフトは作れない。ここに僕には経営者になりきれない非情さが欠落している、だって自分でも嫌だよね・・・上下関係で無理矢理働かせられるのって・・・楽しく仕事はできなくっちゃ、人生の半分以上は仕事なのにそれが苦痛だったら・・・。(爆)

こういう思想の基では出世はできるはずがないと思いながら、その現場の前にある喫茶店のモーニングサービスに思いを馳せる。(笑) 餡トーストの甘さを想像しながら自分の病気と食べる言い訳を考え込む弱い父がいて、つれあいと溺愛娘の影を必死で追い払う。必死で追い払おうとする努力は凄まじいものがある、この精神の強さを他に向けることができれば、我人生、明るい道は開けていたのかも。(爆)

そう、人生終盤に差し掛かって悩みらしき悩みが「食べること」、これってなんか悲しいぞっ! 大人の男の日々考えることが仕事でもなく家族でもない、ただ、食べること・・・今の幸せに感謝しながらも、もちっと自慢できるような悩みを持ちたいと贅沢を言ってみたりもする。(爆)

コカ・コーラと一緒なら全てうまくいくさ!

人生の応援歌

「Things Go Better With Coke」
（1960年代、アメリカ、ラジオオンエア用のコマーシャルソング集）

全65曲、歌は2種類で64曲と1種類1曲を39人のアーティストが歌ってる。

人それぞれの個性が際立ちとても楽しいアルバムだし、この時代（1966～1969）はコーラのCMソングを歌えることがスーパースターの証だったようだ。今日の朝はといっても6：00に朝食をとって8：00につれあいを送り出した後は、溺愛娘2号と12：00まで熟睡。昼食時に二人でじっくりとこの人生への応援歌を聴いた。

皆様! 困ったときはコーク片手に叫びましょ!

「シングス・・・!」って!(笑)

昼食の後は久しぶりにレンタルショップへ行ってきた。溺愛娘2号と何を借りるというあてもなくぶらぶらすると「捜し求めていたCD」が見つかった。棚下にひっそりと一枚だけ寂しそうに納まっていた。当然僕が優しく抱き上げカウンターまで運んでいった。(笑)

すぐにでも家に帰り3枚のCDをコピーしたかったけど、今日はつれあいが仕事の日、職場まで二人で迎えに行き、つれあいが終わる時間までSC内をウインドウショッピング。

つれあいと合流した時点でMACでお茶した。糖尿病だからと頼んだのは珈琲、三人でポテトL一個、溺愛娘2号は抹茶アイス（?）、当然、抹茶アイスを1口（5口ぐらい）いただきポテトを食べる。わずかそれだけの間食で1：30後の夕食前血糖値は「430」、これには自分でも驚いた。やっぱり最近何をしても血糖値が下がらないし体調も思わしくないと思っていたけど、こんなに自己インスリンが分泌されていないとは知らなかった。

家に戻ると早速CDを・・・の前に「キャベツの千切り」・・・夕飯のメニュー「ゴーヤチャンプル」は溺愛娘2号が作ってくれた。・・・その間仕事で疲れたであろうつれあいは厨房の監督業務。(笑)

今日借りたCDのレーベルを早速考えなくっちゃ! 何を借りたかはレーベルができてから。(笑)

Coca-Cola Commercials songs のアーティストは・・・

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朝起きるとそこは

ソファーの上だった。

「サザンオールスターズ」アルバム全集（CD9枚）

キラーストリート
シングル46曲詰合せ
スイカ

シングル46曲詰め合わせは’81年から’00年まで、3枚のタイトルで130曲、これだけサザンばかり聴くほど好きじゃないけど選曲するのも大変だよね。(笑)

朝目覚めると昨晩ベッドで寝たはずなのに何故だかソファーの上にいた。トイレへ行きたくて起きてみるとトイレには電気がついている。誰か使用中だと思い今度こそベッドで寝ようとトイレを我慢して布団にもぐりこむ。一時間ぐらいしただろうか・・・トイレが我慢できずに再びトイレにいってみるとまだ使用中。・・・どうも夜中に自分でトイレに起きそのまま消灯せずに間違えてソファーへ行きそのまま寝たらしい。全く夢遊病者のようである。(笑)

寝方が悪かったのか右手が痺れて軽い麻痺をしている。30分経っても1時間経っても痺れが直らない。またプチ脳梗塞かな、それとも糖尿病による痺れかな、でも右手だけだからやはり脳梗塞を疑ったほうがいいのかな・・・と考えていた。・・・つれあいの一言で病院へ行ってきた。

ここのところインスリン治療が全く効果が出ていないのでその影響による糖尿病の悪化が原因の痺れ、ということらしい。即効性のビタミン注射と明日からのビタミン剤、それにインスリンの量の増加、といいこと無しである。どうせなるなら左手になってくれればいいのに右手の中指･薬指･母指の第一関節から先がジンジン状態。キーボードを打つ手が無感覚。最近足の指がまた感覚が変だと思っていた矢先だけに「やっぱりそっか」といったところ。

病院の帰りに親戚の喫茶店へ行く。そこにはやはり親戚の叔父叔母夫婦がいた。近くのスーパーで「卵L10個入り」が13円だというので朝一番で買ってきたと言ふ。とんでもない値段に驚いた、しかし、この価格設定の根拠はなんだろうと頭は違う方向に向いていく。(笑) 喫茶店の帰り、もうないだろうと思いながらもつれあいと二人スーパーへ、卵は案の定時既に遅かったけどキャベツが150円、納豆38円、キャベツ二個と納豆を1週間分買って帰ってきました。久しぶりにこのスーパー○田屋へ来たけどとてもすごい人だった。レジ渋滞が店の中央まで並んでいる。ここまで混んでるスーパーは初めて見る。定期的に安売りをしてるのだろうか・・・つれあいの目だけが輝いていた。(笑)

祭の午後は、

「槇原敬之」アルバム全集

10.Y.O. The Anniversary Collection
Cicada
EXPLORER
Listen To Music
SINGLE COLLECTION
SMILING
本日ハ晴天ナリ

お祭に聴くような曲でもなく、ラブソングを祭りに聴いても一人家にいる身には寂しすぎる。(笑)

今日は有名な「火祭り」の日、狭い路地の両端に屋台が所狭しと並び、その群集の中を台湾の祭を思わせるような量の爆竹を鳴らしながら神輿が神社に向かって練り歩く。溺愛娘2号を散歩に誘うが、地元なので友達が多くさすがにその中を父と歩くのは嫌われた。(涙) つれあいは5時まで仕事、それまでは一人で散歩するのもむなしくただ家にじっとしている。

一人でデジカメもってぶらつくのもなあ～・・・せっかくの勇壮な祭の日に家にいるのもなあ～・・・と午後の過ごし方を思案中。(笑)

しかし、屋台の食べ物を見るのも精神衛生上良くないしな・・・なんて考えてみる。最近治療法が変更になったにもかかわらず我糖尿病は悪くなるばかりだし。毎食前の血糖値が200を切ることが全くない日が続く。先月までは低血糖を起した日も何日かはあったんだけどな・・・ストレス以外に考えられない。だって食べるものはあんまり変っていない・・・と思ってるのは自分だけかな。(笑) とにかく治療効果が全く得られないので腐っていることは確かである。(爆) この精神状態で食べ物を見るのは辛いでしょ!

先ほどの昼食時もお腹が空いて死にそう!!!・・・これなら血糖値もだいぶ下がってるはず、と期待したのに「343」、普通は血糖値が下がるから空腹感がでるのにこの体の信号はどうなってしまったんだろう。

仕事をする以上、ストレスは避けて通れない道だし・・・でもこれ以上こんな生活を続けていたら間違いなく数年先には合併症がわんさかと出てくるだろうし。

愚痴っても仕方ないけど困った体である。(笑)

能力以上を求めても･･･

Eagles

「The Very Best of the Eagles」

”Take It Easy” を聴きながら自分を励ましてみる。

昨日の病院の結果はHgA1c「9.7%」とまたもや悪くなった。今日から治療方法が変更になり、朝食と夕食の後注射を一日二度、打つことになった。相当に面倒です。今までは24時間持つタイプのインスリンをうちあとは薬で自分の膵臓を叱咤激励する治療だった。しかし、この膵臓に能力以上を求めても無理と判明、自分の体の現状に即し食べたら食べた分だけ注射で補う治療に変更。

決して働きすぎて力が弱った膵臓を責めているわけではない。今までご苦労様と感謝している。(笑) （こうでも言わないと僕自身がその立場に追いやられているからね。）

本来一日4回なんだけどいきなりは勘弁してもらって様子を見ることにした。原因はだいたい想像がつく、仕事中に低血糖を起すのが嫌で先に先にと補食をとっているのが悪いと思ふ。しかし、一連のミスが重なったときに監督でいくことを決めまだその状態が続いている今、今度は僕の低血糖でぼやけた状態のときにミスをするわけにはいかない。先方企業の前任者がやはり僕と同じ状態でミスを続けた経緯もあることだし・・・。

新入学シーズン、いよいよ今朝溺愛娘2号が出発する。大学のオリエンテーションの引率者を買って出た、しかも自腹で行くんだって。普通こういう役目は費用負担だと思うけど「ボランティアだから・・・」と本人は意に介していない。(笑)

親しきお嬢様も、きっと今頃は新天地で新しい家具に囲まれて生活をスタートしたに違いない。一番最初にかけるCDはやはり「バッハ」かな。

背後から「行ってきま～す」と明るい声がした。

「寂しくないの!」の問いかけに「寂しくないの。」と鶴の一声。(笑)

僕を慰めてくれるのは音楽しかないか・・・このCDは二枚組、最後まで聴いている時間がない、一枚目の最後「Hotel California」を聴き終えたら出かけることにしましょ。

今日の目覚めは癒し系で

始まった。ここまで癒し系だとは思っていなかったけど。(笑)

「今井美樹 I Love A Piano」

まだつい最近発売になったアルバム。7人のジャズピアニストのソロと今井美樹の歌。

”年下の水夫 With 小曽根真”
”ルハ゜ン三世 愛のテーマ With 大野雄二”

なんかはものすごく期待して聴いたんだけど、JAZZピアニストがバック演奏をしただけというか・・・。ちょっと欲求不満気味だったのでレンタルCDショップに行ってきた。溺愛娘が欲しがっていた柴崎コウの新譜、それは口実で「上原ひろみ デュエット」を借りたかった。このCDはJAZZピアニストの神様みたいなアーティスト「チックコリア」と一台のピアノで演奏したと言うアルバム。買いたいけど3000円もするCDだから諦めて借りにいったら「レンタルの予定はありません。」と店員さんに 優しい顔で冷たく言い放たれた。(涙)

柴崎コウは後2週間ぐらいしたら出回るかも・・・、と言う。殆んどレンタルCDショップは利用したことがなく、行けば当たり前に何でもあると思っていただけにショックは強かった。結局欲しいCDは大枚をはたいて購入するしかないんだ・・・当たり前だろ!・・・と言う罵声が飛んできそう。(笑)

二つ目のCDは「今井美樹 PURE BEST」、今では完全なお蔵入り。嫌いじゃないけど他に聴きたいCDがありすぎて。(笑) この頃のオリジナルCDにはアルバムタイトルも何も入れていないものも多い。今みたいにCDがたくさん集まるとは考えていなかったんだろう。(笑)

結局、思い道理にならなかった苛立ちを沈めるべく聴いているのは、

「Janis Joplin - 18 Essential Songs」

とてもパンチ力のあるロックシンガー、若くして麻薬でなくなった。今でもこのCDを聴くと古臭さなんて微塵も感じられない素敵な一枚なんだよね。でも素敵なロックミュージックを聴きながらせんぶり茶飲んでる姿って”絵にならない～!”

僕が糖尿病だからと色々な人が色々な民間療法を進めてくれる。行為はありがたいので戴いたものは素直に飲んでる。だけど「せんぶり茶」って胃腸系じゃないか!? あと続けているのが（続けさせられてる）「ゴーヤの粉末を飲む」、「ヤーコン茶」、最近は普通の緑茶を呑んだことがない。(笑) それでもこの病気は主に似てとても頑固、ちょっとやそこらの民間療法は全く効き目がない。医者の薬も効果なし。まっ、朝からショートケーキ2個も食べてりゃ効く筈もないけど。(爆)

そうそう、CD-Rは結局なけなしの小遣いをはたいて自分で購入してきた。(涙) VISAカードのポイントをジョーシンカードへ移行したので、そのポイントでもらってくればいいやと安易な考えでレジに並んだら、まだポイントの移行が完了されていなかった。それで仕方なく財布の紐を緩めざるを得なかった。これも全て山内一豊の妻になりきれないつれあいが悪い! と難癖をつけてみる。(笑)

知らない人はいないと思ふ。

「マイ・ディア・ライフ~音楽生活50周年記念ベスト（渡辺貞夫 ）」2枚組

ここのところ外付けHDの容量が足りなくなったので必死に音楽ファイルをCDに焼いている。久しぶりに・・・本当に久しぶりに渡辺貞夫を聴いてみるとあの名曲「カリフォルニアシャワー」が入っていた。もうすっかり忘れていて発見したときは小躍りするくらい。(笑)何年かぶりに聴いてみると若かりし頃の記憶がよみがえってくる。JAZZでは珍しくとてもヒットしたので知らない人も聴けば分かると思ふ。この軽やかな音楽が街中を流れると、とても晴れやかな気持ちに包まれた気がした。まだ、柳ケ瀬に元気があった頃の思ひ出だよね。(笑)

最近つれあいと休みが合わないのでスーパーに全く行っていない。今朝起きると、今日の夕飯の食材がついに全くなくなったから、今日こそはスーパーへ連れて行って欲しいと言ふ。最近は地域の八百屋さんが大手スーパーの影響で全くなくなり、ちょっとした買物が必要なときに困るんだよね。それで仕方なく、仕事を早目に切り上げイ○ンへ行って来た。

またスタバの前を通る羽目になった・・・

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久しぶりのまったりとした休日は、

突然やってきた。昨日の夕方、今日の遊ぶ計画を話し合っているとき、つれあいの様子がおかしい。なんか体調が優れないようで体温を測ってみると「38.8℃」、急遽医者に連れて行く。ついでに本来今日の予定だった自分も診てもらうことに。つれあいはA型インフルエンザという事で急遽今日の予定は全て中止。
僕のHgAC1は「9.0」、先月より0.5よくなったが依然入院ぎりぎりの値で予断を許さない。まだ、ほんの少しだ け自分のインスリンが出ているため、インスリン注射に全面的に切り替えるのは様子を見ることになった。

後付のHDも一杯なので今日は整理をすることにした。ヤマハA-2000aが我家にやってくるまではPCで音楽を聴いていたけど、さすがにオーディオに慣れた耳ではもう後戻りはできない。過去に収集した音源もCDに焼くことに。がっ、半端な枚数ではないため先ずはフォークソングから。これを聴きながらさりげなく溺愛娘に父の心境を分からせようとの下心 がある。(笑)

「吉田拓郎 GOLDEN☆BEST ひきがたり」

「かぐや姫 LIVE FOREVER(未発表ライヴ盤)」

「2000millenium BEST チューリップ」

「井上陽水 - ゴールデンベスト」

を焼いた、そして流した。無反応だった。(涙)

やはり最近のゴージャスなJ-POPに慣れた耳にはこの大人しい音源は取っ付きが悪いのだろう。先ずは出来上がったオリジナルレーベルの薀蓄をたれ、興味を引きつけておいてからCDをかける。父の心境を歌った詩を聴いてくれたらと思いながらも姉妹のお喋りの前には聞き取る事さえ無理というもの。一年ぶりの姉妹再会だから無理もないのかな。(笑) こうして父の下心は無残にも打ち砕かれるのである。(涙)

オリジナルCD一枚目は父が若かりし頃の情景を思い浮かべているところ・・・

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今日の絶品は・・・

豆乳鍋とサラブライトマン。同類に並べることはこのCDを貸してくれたクラシック好きのご令嬢に叱られるかな。(笑) しかし、どちらも美味なるものに違いはない。(爆)

「Sarah Brightman - A Whiter shade of Pale（青い影）」

このCDは、2002年サッカーワールドカップのテーマ音楽だったらしいけど記憶にない。殆んどサッカーには興味がないからかも。聴くまでまさかリミックス版だとは知らなくてクラシックのつも りで聴きだしたら元曲は2曲で後は全てリミックス。(笑) しかしこのCD、僕のお気に入りになりました。ダメージコントロール・ノックアウトとかエクスタシーなんてタイトルのついたりミックス・・・これ聴いてから豆乳鍋食べたら元気100倍。(爆)

「Sarah Brightman - Time to Say Goodbye」

こちらは、一曲目がスバルランカスターのCM曲で10曲目の「ナトウラレーサ・ムエルタ」というスペインの曲がアサヒビールのCM曲。どちらも記憶にはないがこうやってTVで知らないうちに散々耳に入っていたからこそ「聞いたことある声だよね・・・」と家族で話が弾むんだろう。この曲は一番好き! CDタイトルには「ヒーリングミュージックの決定版」とあるけど、僕の感性にぴったりのとても癒されない曲です。(笑) だって好きな曲聴いたら神経が高揚して癒されないと思うけど・・・違う?(笑)

最高のCDが作れたこの曲目は、

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もうどうにでもなれ!

という開き直りの心境で「後始末」に追われる毎日である。正直ここまで尾を引くとは思わなかった。連日連夜のハードスケジュールから開放されるのはいつのことやら。

「旧友／星条旗よ永遠なれ」（世界のマーチ19曲）

を聴きながらどんな方向でも構わない、とことん進んでやろうじゃないの。と自分自身を奮い立たせている。(笑)

この行進曲を聴きながらまたもや自分の無知さを思い知った。行進曲がクラシック音楽のジャンルだとは今日の今日まで考えても見なかった。

血糖値が下がってふらふら状態でPCに向かってる。我家の朝食はAM6：00と決まってるのでまもなく朝食のはずが一向に誰も起きてこない。なんでだよ～! もう炭水化物を口にしないとやばいんだけど・・・ブドウ糖を口に入れるかどうか悩んでるのに・・・こういう日に限っていつもの朝食の時間が遅れるんだから。

目の前には昨日つれあいが持たせてくれた「スタバのドーナッツ」がある。夜中に低血糖になったら食べてね♡ と用意してくれたんだけど、これはつれあいの大好物でもある。せっかく我慢して一緒に分けて食べようと思っているのに・・・「早く起きて!!!」(笑)

と思いながら今血糖値を計ってみると「139」、あれっ低血糖ではないぞっ・・・だったらこの頭の痺れ感はなんなんだろう・・・睡眠不足かな!? 間違いなくいつもの低血糖症状だと思っていたのに・・・なんとも厄介な体だよね。(笑)

無理矢理奮い立たせてくれる世界のマーチは、

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納品は完了。

「いろいろ BEST BALLAD POP」

昨日予告したネスレCMのロバータフラッグ唄が入っている。

どうもここの所、オリジナルレーベルがうまくいかない。こうやって小さな画像で見ている分には違いは分からないと思うけど、プリントアウトしたものは良くない。元画像の画質が悪いので色が綺麗にでていなくてバラードのしっとりとした感じをだすつもりがざらざらのバラードになってしまった。この絵は大好きで特に期待してバラードに使ってみただけに、プ